
Willkommen bei Inside-Outside!
Deiner Massagepraxis für professionelle therapeutische und medizinische Massagen sowie Schwangerschaftsmassagen. Mit über 20 Jahren Erfahrung biete ich dir individuelle Behandlungen mit viel Feingefühl und Fachwissen an – direkt im Herzen von Bern.

Eine professionelle therapeutische medizinische Massage lindert Schmerzen, reduziert Verspannungen, regt den Stoffwechsel an und verbessert nachhaltig dein allgemeines Wohlbefinden.
Als erfahrene Geburtsvorbereiterin begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg zu einer bewussten und entspannten Geburt sowie einer starken Eltern-Kind-Bindung.
Willst du weiterkommen? In einem Personal Training kannst du dein individuellen Ziel erreichen. Sei es nach der Geburt, im Beckenboden-training, Yoga, Pilates, Rückentrainig, Entspannung oder Meditation.

Mein Angebot:
- Medizienisch Therapeutische Massagen
- Schwangerschaftsmassagen
- Lymphdrainage
- Fussreflexzonentherapie
- Personal Training & Rückbildung
- Wöchentliche Yogastunden im Vinyasa-Stil
- Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing
- Massagekurse für Paare & Babymassagekurse
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Bei Fragen und Unklarheiten kontaktiere mich: info@insideoutside.ch