Stundenplan
Yoga
Montag
18:00 - 19:00Uhr
Spiegel Loft, Bellevuestrasse 104, Spiegel
20:00 - 21:00 Uhr
Die Oase Sandrainstrasse 58A, 3007 Bern
Rückbildung mit/ohne Baby mit Yoga&Pilates
Einstieg ist jederzeit möglich, auch als ergänzung zum geschlossenen Rückbildungskurs oder nach dem Rückbildungskurs geeignet.
Mittwoch
10:30-11:30Uhr
Pilates Bern, Sickingerstrasse 5, 3014 Bern
Rückbildung Kurs mit Yoga& Pilates
Ist ein geschlossener aufbauender Kurs
Dienstag
19:00-20:00 Uhr
Pilates Bern, Sickingerstrasse 5, 3014 Bern
Kursdaten, 7 Einheiten:
09.01.24 - 20.02.24
27.02.24 - 16.04.24 ohne 2.4
28.05.24 - 09.07.24
06.08.24 - 17.09.24
15.10.24 - 26.11.24
Kurskosten 245 CHF
Massage
Montag:
8:30, 10:00Uhr
Dienstag:
12:00, 13:30, 15:00, 16:15, Uhr
Mittwoch:
9:00, 13:15 Uhr
Donnerstag
12:00,13:30,15:00, 16:15, 17:30Uhr
Massageort:
Pilates Bern, Sickingerstrasse 5, 3014 Bern
Anmeldung:
Pilates Bern via Stundenplan unter Trainings
oder via Mail
Schwangerschaftsyoga
Persanal-Training
Rückbildung
Beckenboden
Rektusdiastase
Geburtsvorbereitung
Hypnobirthing
Babymassage
Yoga
Pilates
YinYoga
Meine PT und Gruppenkursen werden von der Zusatzversicherung von den Krankenkassen unterstützt.
PREISE
YOGA & PILATES
Schnupperstunde 25.00
Einzeleintritt 32.00
10er Abo, 270.00 (3 Monate gültig)
10er Abo, 300.00 (6 Monate gültig)
20er Abo, 500.00 (6 Monate gültig)
Rückbildung
mit Yoga & Pilates
Gruppenkurs 7 Einheiten 245CHF
Private Rückbildung
Privat: 1 Sitzung an 60-75 Min: 140.-
5 Sitzungen 670.00
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
Schnupperstunde 25.00
Einzeleintritt 35.00
5er Abo 160.00 (3 Monate gültig)
10er Abo 300.00 (6 Monate gültig)
Babymassage Kurs auf Anfrage
5 Kurseinheiten pro Paar im Gruppenkurs 220.-
GERNE STELLE ICH EINEN KURS FÜR DICH UND 2WEITERE FREUNDINNEN ZUSAMMEN
MASSAGEN
75 Min 140.00
5er Abo, 670.00 (3 Monate gültig)
10er Abo, 1300.00 (6 Monate gültig
20er Abo, 2500.00 (12 Monate gültig)
Geburtsvorbereitung / Hypnobirthing
Privat: 1 Sitzung à 4.Std: 490.-
2 Sitzung à 4.Std: 890.-
Jasmin Schluep
Yogalehrerin
Tanz-& Bewegungstherapeutin
Med Masseurin i.A.
BirthCare, Geburtsvorbereiterin BGB
Yin Yoga
HypnoBirthing
Schwangerschaftsyoga
Fruchtbarkeits Yoga
Massageausbildungen: Esalen, Massage für Schwangere, ThaiMassage, Lomi Lomi, Baby Massage
SWEB1
Viele Jahre beschäftige ich mich bereits mit den Herausforderungen die das Leben bietet, mit den Menschen dem Frau sein, dem Loslassen und dem Neubeginn.
Wie Dankbar bin ich so viele Erfahrungen machen zu dürfen, zu wachsen und immer wieder gestärkt und reicher in den neuen Lebensabschnitt zu gehen.
Das Leben ist ein nie endendes Abendteuer, mit Erfahrungen, Begegnungen und Herausvorderungen, ich finde es unheimlich spannen, denn man weis nie was als nächstes auf einem warten.
Ich freue mich dich kennen zu lernen und dich ein Stück auf deinem Lebensabschnitt zu begleiten.