GANZHEITLICHE MASSAGE &
SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE
Gönne dir Entspannung mit einer auf dich abgestimmten professionellen ganzheitlichen Massage.
Ich arbeite mit verschiedenen Massagetechniken die individuel auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden. Mit verschiedenen Techniken aus Klassisch-, Lymph-, Fussreflexzohnen-, Esalen-Massage, Thai- und Lomi-Lomi-Massage, Schröpfen, Hot stone- und Bindegewebsmassage.
Als Frau, (nicht nur in der Schwangerschaft) ist der Körper ständig einer hohen Belastung ausgesetzt.
Vor und Nach der Geburt ist der Körper besonders gefordert. Das Becken weitet sich, Der Rücken kann schmerzen, der Bauch spannt, die Organe verschieben sich,Wassereinlagerungen können die Beine schwer machen, Venen können schmerzen.
Auch Hormonveränderungen während des Monats oder Lebens beeinflussen das körperliche Wohlbefinden. Sei es Zyklusbeschwerden (PMS, zu viel oder gar keine Blutung...), Wechseljahren, Endometriosis, Rückenschmerzn, Verspannungen, Schmerzen im Becken, Rücken, dem Schultergürtel, Migräne sind häufige Auswirkungen.
Eine Massage bei mir ist wohltuend, fördert die Entspannung und kann unterstützend sein bei:
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Becken- und Ischiasschmerzen
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Spannungskopfschmerzen und Migräne
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Schulter- und Nackenverspannungen
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Rückenschmerzen
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Allgemeine Muskelverhärtungen und -schmerzen
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Schlafstörungen und Stress
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Schwangerschaftsbeschwerden und Rückbildungsprozess
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Menstruationsbeschwerden
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Wechseljahrbeschwerden
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Lymphödeme, Lypödem
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Kinderwunsch
Die Massagen finden an der Sickingerstrasse 5 in 3014 Bern statt.
75 Minuten à 140Fr.
Bitte vereinbart die Termine via Mail oder Telefonisch
BABYMASSAGE KURS
Verweile im gegenwärtigen Augenblick und „Berühre mit Respekt”.
In diesem Babymassagekurs lernst du besser mit deinem Kind zu kommunizieren und erlernst Massagegriffe für Fuss, Bein, Arm, Bauch, Gesicht und Rücken. Somit erlernst du Schritt für Schritt eine Ganzkörpermassage.
In diesem Massagekurs für Babys wird dir ausserdem eine Kolikmassage gezeigt, die dir und deinem Baby helfen, die 3-Monatskrämpfe zu bestehen.
Lerne über Berührung die Bedürfnisse deines Kind besser kennen zu lernen und erlerne die nonverbale Kommunikation deines Kindes zu deuten.
Der Kurs dauert 5 Mal und ist auf 5 Babys und ihre Begleitung pro Kurs beschränkt. Eine Einheit dauert 60-90 Minuten, je nach Ausdauer der Babys und Thema.
Kosten 190Fr.
Bitte Handtuch mitbringen